Homepage »     Skip page »

خطوات لتجنب إجهاد العين من أجهزة الكمبيوتر

د.ي

يمكن أن تحد من خطر إصابة العين بالإجهاد نتيجة استخدام الكمبيوتر وغيرها من الأعراض الشائعة لمتلازمة رؤية الكمبيوتر:

1. الخضوع لفحص العين الشامل مرة كل عام

2. استخدام الإضاءة المناسبة

3. استخدام واقي شاشة مضاد للوهج

4. أخذ أوقات راحة متكررة

Homepage »     Skip page »